綺麗になりたい-主婦の自分磨きライフ☆

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Archive [2013年05月 ] 記事一覧


スロージョギングダイエット

綺麗になりたいーダイエット情報☆彡【世界一受けたい授業】スロージョギングダイエット昨日放送してましたね!お久しぶりです♪ブログ更新の時間を運動の時間に変えたりしてなかなか更新出来ず、、、それだけ身体がヤパイ!事に巻くだけダイエットを初めて2週間になりました何が変わった??骨盤に巻くだけではなくタスキにもしてるので背筋を張る様になりお通じもよくなったのかな??巻いてストレッチする様になりました只今腹筋...

2013.5月 私の体成分分析結果公開! ZEUS 9.9

綺麗になりたいーダイエット記録今月で最後になるかなぁ。。。来月も1回計測出来るでしょうか結構楽しみだったんだけどなぁ~~ 笑今回で6回目2013.4月 私の体成分分析結果公開! ZEUS 9.92013.2月 私の体成分分析結果公開! ZEUS 9.9 2013.1月 私の体成分分析結果公開! ZEUS 9.912月私の体成分分析結果公開! ZEUS 9.911月私の体成分分析結果公開! ZEUS 9.9さて、結果公開! 【総合結果!...

フィアンセ ヘアコロン シャンプーの香り

綺麗になりたいーコスメ情報☆彡 フィアンセ ヘアコロン シャンプーの香り フィアンセ ヘアフレグランス ピュアシャンプーの香り / フィアンセ★税込1980円以上で送料無料...価格:1,050円(税込、送料別)こちらも昨日雑貨屋さんで購入したヘアフレグランス今まではローズの香りのこちらを使用してました。セクシーガール ヘアコロンセクシーガール ヘアコロン ローズブーケ / セクシーガール / ヘアスプレー★税込1980円以上で....

MAYBELLINE 赤ちゃん肌 メイクアップベース

綺麗になりたいーコスメ情報☆彡 メイベリン ニューヨーク メイクアップベース ★さっと一塗り!毛穴レスのすべすべ肌につけた瞬間ほんのりピンクの透明ジェルが素肌になじんで、気になる毛穴を目立たなく生まれたての赤ちゃんみたいなすべすべ肌に。★素肌が恋するつけ心地★べたつきにくく、つけているのを忘れちゃうくらい、軽いつけ心地。するする伸びて、簡単に仕上がる。★お肌に優しい処方★オイルフリー・無香料。ノンコメドジ...

5/18 ダイエット記録ー血液検査の結果が!!

綺麗になりたいーダイエット記録 5/18(土) 163cm  体重52.6kg  体脂肪26.3%今日は月に1度の検査の日。安定剤とは長ーい付き合いになりそうだけどまぁ~以前より安定しています先月は甲状腺の疑いがあるとの事で血液検査をしました。で、今日結果の日。大丈夫でしたが新たに判明した事…鉄分が全く足りていない!!!基準値以下で貯蓄もゼロ週2回ひじきや青物を取り入れた食材を食べなさい。と・・・まさ...

5/16 ダイエット記録ー巻くだけダイエット5日目!

綺麗になりたいーダイエット記録 5/16(木) 163cm  体重52.5kg  体脂肪26.2%今日も巻き巻きしています体重は順調に落ちてますが体脂肪は変わらず。今日は慌ててて写真撮るの忘れてました商売道具のタブレットが立ち上がらなくなって時間を見たら18:55分!ダッシュでドコモに行ったけど、ドコモの駐車場で19:00に終了ぉ~~!閉まってしまいました家に帰って子供に見てもらってどうにか立ち上が...

5/15 ダイエット記録ー巻くだけダイエット4日目!

綺麗になりたいーダイエット記録 5/15(水) 163cm  体重53.0kg  体脂肪26.3%巻くだけダイエット4日目!体重は落ちてますでも、この巻くだけ…で落ちた訳ではないので体脂肪は全く落ちていませんのでもっと運動しなくっちゃです今も書き込みしながらベルト巻いてます。。結果はいつになるのやら 笑大学の近くにアパート暮らししている息子とバイトの話をしていて…3月末から働いてるのに現金2万だけ渡さ...

5/14 ダイエット記録ー巻くだけダイエット3日目!

綺麗になりたいーダイエット記録 5/14(火) 163cm  体重53.4kg  体脂肪26.3%画像ボケボケです巻くだけダイエット3日目!変化なしです体重は徐々に落ちてるけど、52kg位が通常だったので。。。体脂肪は増えてます^^;一応巻いて腰回したりストレッチしたりしてるんだけどなぁ。。。汗、、、会社のスカートの鍵ホックが昨年の秋まで一番閉めても余裕があったのに今じゃぁ~一番ゆるくしてもパツンパ...

5/13 ダイエット記録ー巻くだけダイエット2日目!

綺麗になりたいーダイエット記録 5/13(月) 163cm  体重53.6kg  体脂肪26.1%昨日も付けたり外したり巻くだけダイエットに挑戦してました急には変わらないとは思いますが…今日も家に帰って夕食の支度をしている時に巻いてましたよん巻いていると自然とストレッチも頑張ってしまうので腰を回してみたり、捻ったり…巻いてなくても出来るのにね^^;気持ちの問題ですよね 笑お風呂上がりと寝る前にちょっと...

母の日にケーキ買ってもらった♪

ダイエット!ダイエット!なーんて言ってても目の前にケーキが来ると食べてしまいますね^^;しかもちょっとデカかったパパ君が私と息子に母の日に買って来てくれましたお母さんありがとうなーんてケーキ売ってるんですね^^;初めてみました(笑)美味しかったですよんヤフオク・ショッピング(右バナー)&楽オク・ショッピング(左バナー)より紹介中!立ち寄った際↓【綺麗になりたい-主婦の自分磨きライフ☆】ポチっと宜しく...

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